گردن شلاقی Things To Know Before You Buy

گردن شلاقی Things To Know Before You Buy

Blog Article

اضافه کردن یک تکیه گاه پشتی به صندلی شما ممکن است باعث تسکین شما در دوران نقاهت پس از آسیب شود، به خصوص اگر پشت میز کار می کنید.

راحتی و تمرکز بیشتر هنگام رانندگی ناشی از کاهش دردهای اسکلتی عضلانی

درد و/یا علائم از چه زمانی شروع شدند؟ آیا علائم بلافاصله پس از حادثه وجود داشت یا چند ساعت تا چند روز طول کشید تا ظاهر شود؟

این می تواند به نخاع و اعصاب فشار وارد کند و منجر به درد، ضعف و بی حسی در گردن، شانه ها، بازوها و حتی پاها.

قابلیت تنظیم و استفاده برای افراد با اندازه‌های بدنی مختلف

چه زمانی و بعد از مشاهده چه علائمی باید به پزشک مراجعه داشته باشید؟

آسیب شلاقی معمولاً در اثر حرکت ناگهانی سر ایجاد می شود که اغلب به دلایل زیر است:

کمربند ایمنی بدن را سر جای خود می نشاند (احتمالاً از آسیب بسیار شدیدتر جلوگیری می کند) و گردن به سرعت با حرکت شلاقی سر به سمت جلو، خم می شود.

تنگی ستون فقرات گردنی یک بیماری جدی‌تر است که شامل باریک شدن کانال نخاعی در ناحیه گردن است.

روش‌های فیزیوتراپی برای بهبود وضعیت گردن و بازگشت دامنه حرکتی مورد استفاده check here قرار می‌گیرند. فیزیوتراپیست با استفاده از تکنیک‌های دستی و غیر دستی به کاهش درد و تورم و بهبود این عارضه کمک می‌کند.

حرکات شلاقی گردن معمولا در اثر برخورد اتومبیل دیگری از عقب اتفاق می افتد. همچنین در حرکات سریع ترن هوایی ممکن است چنین آسیبی دیده شود.

در ابتدا گردن را در حالت صاف قرار دهید. سپس به آرامی گردن خود را به سمت جلو حرکت دهید.

برای اینکه بهبودی خود را به دست آورید، به نکات زیر توجه داشته باشید:

علت درد پاشنه پا چیست؟ و انواع راه های درمانی آن ۱۴۰۰-۰۴-۰۸